Randonner sur le sentier du littoral à Bandol

Le Sentier du littoral est la balade phare de Bandol. Une façon d’en prendre plein les yeux et de découvrir la flore côtière varoise. Une pépite naturelle à parcourir depuis le centre-ville bandolais, jusqu’au port de la Madrague à Saint-Cyr-sur-mer. Voici tout ce que vous devez savoir sur cette belle randonnée.

Sommaire :

• Informations à connaître avant de vous lancer
• Itinéraire de Bandol à Port d’Alon
• Itinéraire de Port d’Alon à la Madrague

se renseigner sur le sentier du littoral

1. Vérifier les conditions météo

Comme toutes les randonnées pédestres, il est important de se préparer avant de se lancer. La règle numéro 1 est de vérifier la météo. Parce que si ce sentier du littoral est magnifique par beau temps, il peut s’avérer dangereux par tempête ou mistral trop violent.

🌞 Bon à savoir : En période estivale, cette randonnée peut être fermée à cause d’un trop gros risque incendie (sécheresse, vent, canicule…). Pour savoir si le littoral peut vous accueillir, de juin à septembre, n’hésitez pas à consulter la carte d’ouverture des massifs. Celle-ci est mise à jour la veille aux alentours de 18 h pour le lendemain. Si le territoire apparaît aussi rouge qu’un mauvais coup de soleil, alors le sentier est fermé. Sinon, votre balade pourra bien avoir lieu. Pour accéder à cette fameuse carte, cliquez ici :

2. Connaître le balisage de la randonnée

Le sentier du littoral, comme son nom l’indique, suit la côte varoise de Bandol à Saint-Cyr-sur-mer. Si ce dernier commence sur le port bandolais et son ambiance urbaine, vous quitterez rapidement le béton des routes pour la terre des chemins. C’est alors qu’entrera en jeu un balisage : des traits jaunes sur les arbres. Repérez donc ces marques qui vous guideront tout au long de votre balade.

3. préparer son matériel

Sur votre chemin, vous croiserez de belles plages de sable et de galets. Néanmoins, ce n’est pas une raison pour partir en randonnée en claquettes, sandales et autres pantoufles. Petit florilège de ce que vous rencontrerez sur le sentier : beaucoup de montées et de descentes, des pistes de terre, de nombreuses racines et surtout, très peu de terrains citadins. Notre conseil est donc de privilégier une bonne paire de baskets.

De plus, à partir du Tennis Club de Bandol (à côté de la plage du Capelan), vous ne trouverez plus de restaurants, de snacks et autres points d’alimentation. Pensez donc à vous lancer dans cette balade avec une quantité d’eau raisonnable et de quoi faire une petite pause gourmande.

Enfin, si une bonne partie du sentier se passe sous la canopée varoise, une autre se déroulera en plein soleil. Chapeau, casquette, lunettes de soleil et bien sûr, crème solaire seront vos meilleurs alliés.

💡 Notre astuce : les Méduses sont nos amies ! Nous ne parlons pas des petites bêtes visqueuses qui ont parfois la mauvaise idée de venir nous rendre visite, mais des chaussures d’eau qui sauvent nos pieds des galets. Un must have à Bandol, qui vous permettra de profiter de toutes les criques sans galérer. À avoir absolument dans son sac à dos !

4. Où se garer pour faire le sentier du littoral ?

Le mieux reste encore de stationner dans les des parkings du centre-ville (Casino, Central ou bien celui du Stade). Cela vous permettra de commencer votre balade depuis le port de Bandol, jusqu’à celui de la Madrague à Saint-Cyr-sur-mer. Néanmoins, d’autres solutions sont aussi envisageables, mais très convoitées :

• Se garer au parking Deferrari : situé juste après le Stade, tout au bout du port, ce dernier reste tout de même en centre-ville et est gratuit toute l’année. Deux arguments qui en font une solution très prisée, surtout en été.
• Stationner au parking du Tennis Municipal : positionné directement sur le sentier du littoral, ce tout petit parking peut être une bonne option pour ceux qui veulent se plonger directement en pleine nature. Cela dit, vous passerez à côté de certaines plages bandolaises.
• Opter pour les places le long de la côte : du port jusqu’à la plage du Capelan, la route est jonchée de places de de stationnement. Néanmoins, en plein été, celles-ci sont également très demandées.

💡 Notre astuce : si vous êtes un groupe avec plusieurs voitures, garez-en une à la calanque de Port d’Alon (1 h 30 de marche depuis Bandol) ou bien au port de la Madrague (3 h de marche) et une à Bandol. Vous pourrez ainsi faire seulement l’aller que vous désirez et revenir par vos propres moyens.

5. Protégeons nos forêts !

Chaque année, les incendies menacent la faune et la flore varoises. Le pire, c’est qu’il suffit d’un seul mégot pour embraser toute une pinède. Alors, pour continuer à parcourir encore pendant de longues années notre beau sentier du littoral et afin de protéger les habitations, faisons tous attention !

6. vos contacts

Renseignez-vous aussi sur le tracé afin de pouvoir l’emprunter le plus facilement possible. Pour cela, vous pouvez télécharger la carte des randonnées de Bandol en cliquant juste ici ; ou bien contacter un des deux offices de tourisme suivants :

• OT de Bandol : 04 94 29 41 35
• OT de Saint-Cyr-sur-mer : 04 94 26 73 73

itinéraire de Bandol à la calanque de Port d’Alon

6,3 km, environ 1 h 30 de marche (12,6 km et 3 h aller-retour)

Le sentier démarre à Bandol, depuis le port ou bien notre office de tourisme. Traversez Renecros, la belle plage de sable de la ville, suivez les jolies criques de galets puis surplombez la mer pour avoir une vue au-dessus de l’eau et admirer les pins parasols courbés par le vent. À partir de la plage des Engraviers, l’aventure commence vraiment. À plus tard Bandol et bonjour la forêt varoise de Saint- Cyr-sur-mer !

Au fur et à mesure de vos pas, vous tomberez sur un rocher très connu des locaux, le « sous-marin ». Un morceau de terre situé juste avant la calanque de Port d’Alon et qui ressemble à s’y méprendre… à un sous-marin justement. Cet endroit est surtout plébiscité par les jeunes des alentours qui viennent le gravir l’été (non sans risque, c’est important de le rappeler) pour y faire quelques plongeons.

Après environ 2 heures de marche, vous arriverez à la fameuse calanque de Port d’Alon. Cette crique sera votre lieu de pause, l’endroit où vous pourrez étaler votre serviette pour profiter d’un bain de soleil ou bien enfiler votre masque et votre tuba pour explorer les fonds marins. Le tout, dans un cadre typique d’ici : plage de galets, pins parasols, mer cristalline et chant des cigales.

🥪 Notre astuce : le top est de partir en fin de matinée avec un pique-nique. Vous pourrez alors vous arrêter à Port d’Alon pour grignoter quelque chose et passer une super après-midi, avant de commencer le retour vers Bandol.

itinéraire De Port d’Alon à la madrague à saint-cyr-sur-mer

+ 6 km, environ 1 h 30 de marche (+ 12 km et 3 h aller-retour)

Si après votre pause à Port d’Alon, vous n’avez toujours pas envie de rentrer, l’autre moitié du sentier du littoral vous attend. Traversez la calanque et empruntez le sentier qui remonte. Votre balade continuera alors pour environ deux bonnes heures de marche jusqu’au charmant port de la Madrague. Sur votre chemin, les paysages seront toujours aussi beaux avec même parfois des vues encore plus spectaculaires.

⛔️ Bon à savoir : cette deuxième partie est plus vertigineuse que la première. Vous serez parfois à flanc de falaises, devrez de temps en temps marcher très près du bord… En somme, si vous avez le vertige ou bien si vous baladez avec des enfants, nous vous conseillons plutôt de vous arrêter à Port d’Alon et de faire demi-tour pour rentrer sur Bandol.

Pour le retour depuis la Madrague, trois options s’offrent à vous :

• Faire le retour à pied : reprenez le même chemin qu’à l’aller. Attention, nous sommes à ce moment-là sur une randonnée d’une journée entière avec, depuis Bandol, environ 6 heures de marche pour 24 km aller/retour.
• Prendre le train depuis la gare de Saint-Cyr-les-Lecques : notez tout de même qu’il vous faudra 40 minutes de marche supplémentaires pour y arriver. L’avantage néanmoins est qu’il y a des trains toutes les heures, toute la journée.
• Prendre le bus 880 depuis l’arrêt Le Viguier : accessible en 30 minutes de marche, la fréquence est cela dit plutôt limitée (un ou deux bus par jour). Pour consulter les horaires, cliquez ici.

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N’hésitez pas à partager les photos de votre journée ensoleillée sur le sentier du littoral en taguant notre compte Instagram @bandoltourismeofficiel et/ou #bandoltourismeofficiel. Nous republierons les plus beaux clichés !